KAMP- SISTEM TRENIRANJA ZA NATJECATELJE
Izvorno osmišljeni za igrače proizašle iz klupskih programa teniske škole, danas su naši kampovi su odlično mjesto za napredovanje svih kategorija natjecatelja bilo da su rangirani na nacionalnim ili međunarodnim rang listama.
U današnjem tenisu motoričko- funkcionalne sposobnosti su važnije nego ikada prije. Igrači su brži, atletski i mentalno spremniji nego u bilo kojem trenutku u povijesti.
Sve te sposobnosti mogu se usavršavati kroz pozitivan stav i timski način rada koji se mogu naći u našim kampovima.
Razvojni program je osmišljen na način da polaznicima omogućuje:
- potpunu športsku pripremu
- promjene određenih loših pristupa u dosadašnjem načinu treniranja
- specijalizirani trening na razvoju veće konkurentne prednosti pojedinih segmenta igre.
Usmjereni ka individualnom pristupu u razvoju tehničke, taktičke, mentalne i fizičke spreme kao sinergije CIJELOG igrača naši programi treninga osiguravaju uspješan konačan rezultat i zadovoljstvo polaznika zajedno sa trenerskim timom.
1. Uvodna testiranja i program
Nakon uvodnih adaptacijskih treninga pod stalnim nadzorom voditelja kampa započinje se sa procjenama hvatova držanja reketa, tehničkih dijelova pokreta, funkcionalnih pokreta, stila igre ,općeg kondicijskog stanja, navikama prehrane te cjelokupnom športskom i mentalnom stavu.
Nakon valorizacija procjene, voditelj kampa sa igračem, roditeljima i dodijeljenim trenerima organiziraju usmjeren program treninga koji može biti kombinirani ili individualan.
Postavljaju se kratkoročni i dugoročni ciljevi kao bitan dio kontroliranog razvoja igre.
2. Treneri
Voditelj kampova i glavni trener je Hrvoje Gojmerac, PTR pro., 16 g. trenerskog staža u radu sa juniorima/kama i igračicama WTA ranga, osnivač i predsjednik TK Futur.
Trenerski tim za rad sa natjecateljima na terenu čine bivši igrači sa bogatim natjecateljskim iskustvom i profesionalni kondicijski treneri također bivši aktivni natjecatelji.
Uz naš tim za neophodne sparinge koristimo igrače koji su imali ili imaju ATP rang.
Iskustvo stjecano kroz godine aktivnog igranja tenisa, pripreme i treninge, te stručno usavršavanje nakon završenog igračkog staža omogućuju našem timu pravilan način pristupa svakom polazniku i zajedničko realiziranje zacrtanih ciljeva.
3. Lokacije i položaji
Zahvaljujući našim lokacijama – TC Špansko, TC Jogi-Stupnik i TC Maksimir u mogućnosti smo osigurati treninge na brojnim zemljanim i hard- court terenima tijekom cijele sezone bez obzira na vremenske uvjete; fiksna dvorana sa tri zemljana terena na TC Jogi i četiri terena sa brzom podlogom u dvorani TC Maksimir.
Također smo u mogućnosti koristiti slobodne kapacitete dvorane nacionalnog teniskog centra na zagrebačkom velesajmu za pripreme prije važnih natjecanja i sparing mečeve.
4. Suradnja sa klubovima i putovanja
Već više godina surađujemo sa klubovima iz Zagreba i izvan koji imaju kvalitetan igrački kadar u organiziranju sparing mečeva, treninga, odlaska na proljetne i ljetne pripreme te zajednička putovanja na turnire po Evropi gdje se stječe dragocjeno iskustvo.
Pozivamo sve zainteresirane klubove ili trenere u Hrvatskoj i izvan da nam se jave kako bi mogli dogovoriti suradnju na obostranu korist.
5. Klupski kamp- sistem ili akademija?
U tenisu postoji određeni broj stranih akademija od kojih su pojedine svojim programiranim radom dokazale stvaranjem vrhunskih igrača.
Neke od tih akademija su i naši uzori.
Nažalost današnja prateća financijska podrška oko prosječnog juniora većini ne omogućuje dugoročan rad na takvim igračkim farmama.
Također problemi povezani sa udaljenom lokacijom, stranim jezikom, prehrambenim navikama i kvalitetnom školovanju dodatni su razlog zašto se roditelji mlađih igrača teško odlučuju za prijave.
Iz iskustva znamo da su prednosti treniranja u vrhunskim teniskim akademijama značajne ali isto tako smo uvjereni da su naši programi rada mogu biti više nego konkurentni.
Nekoliko od najvažnijih razloga za to su:
- Usmjerenost na individualne potrebe svakog polaznika
- Izbjegavanje „farma sistema“ treninga
- Manji broj polaznika, ograničen broj novih prijava
- Znatno prihvatljivija cijena članarine prilagođena načinu rada
- Mogućnost povoljnih sponzorskih ugovora
- Treniranje na prekrasnim i mirnim lokacijama u sklopu naših proljetnih i ljetnih priprema
- Osigurani stalni sparing sa igračima ATP ranga
Također smo u mogućnosti svakom polazniku osigurati i full-time programe kakvi se nude na akademijama a koji obuhvaćaju smještaj, prehranu, fizioterapeuta, sportskog psihologa, transport, kondicijskog trenera, nutricionistu, opremu i edukaciju.
6. Programi i cijene
Programi rada sa svakim polaznikom se rade nakon uvodnih adaptacijskih treninga i oni se mogu dogovoriti na određen vremenski period.
Iznosi članarina za svakog polaznika se rade pojedinačno a ovise o načinu treniranja, vremenskom periodu, dodatnim uslugama, potrebama i našoj procjeni cjelokupnog športskog i mentalnog stanja kandidata.
Za igrače ATP ili WTA ranga određuje se posebna cijena na osnovu potreba i materijalnog stanja.
7. Vremenski period
1. Kampovi na našim lokacijama u Zagrebu
- a) godišnji
b) semestralni
c) mjesečni
d) tjedni
e) 3- dnevni vikend tečaj
2. Kampovi van Zagreba –lokacije proljetnih i ljetnih priprema na jadranskoj obali.
- a) tjedni
b) mjesečni
8. Kontakt
Javite se, saznajte osnovne informacije i uvjete, odradite uvodne treninge i upoznajte se sa našim programima. Sigurni smo da čete već nakon prvog treninga osjetiti pozitivne promjene u vašoj igri.
Kratku biografiju, rezultate i način dosadašnjeg rada možete poslati na e-mail Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota, nije vidljiva ako ste isključili JavaScript , Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota, nije vidljiva ako ste isključili JavaScript ili putem prijavnice za kamp-sistem. Opišite nam vaše želje u načinu treniranja i eventualne probleme u vašoj igri. Pokušati ćemo naći program koji će odgovarati zajedničkim ambicijama.
9. Upoznajte naš način rada
Neki od naših načina rada sa natjecateljima, opisi problema u tehničkoj izvedbi udaraca, mentalne vježbe, specifični kondicijski trening, taktičke varijante i dr. biti će opisani u linku web teniska radionica.
Za bolje upoznavanje trebate doći na probne treninge!
