Za članove kluba i sve ostale zainteresirane igrače koji žele spojiti tenis s aktivnim odmorom organiziramo teniske kampove na jadranskoj obali.
Kampovi su osmišljeni kako bi unaprijedili znanje o igri i omogućili brži napredak na višu razinu.
Programi rada prilagođeni su početnicima, rekreativcima i naprednim igračima.
Lokacije kampa biramo tako da omogućuju kvalitetan rad na terenu, ali i odmor nakon treninga – uz bazene, more, wellness sadržaje i šetnje.
Smještaj za ljetni kamp (14. – 19. 6. i 19. – 23. 6. 2026.) organiziran je u hotelu Bonaca**** u Bolu na Braču.
Više informacija dostupno je na početnoj stranici.
Kratak opis programa
1. Tenis
a) Način rada na terenu
– treninzi u grupama do 4 igrača
– 90 min ujutro + 60 min poslijepodne
– grupe prema razini znanja
– slobodni tereni za sparing i mečeve
– završni turnir (singl i parovi, sudjeluju i treneri)
– cardio tennis treninzi
b) Kondicijski trening
Prilagođen razini polaznika, najčešće uključuje:
– jogging uz more ili kroz park-šumu
– osnovne vježbe zagrijavanja
– dodatne kondicijske aktivnosti
Za zainteresirane se organizira i cardio tennis, a moguće su i aktivnosti poput planinarenja (trekking).
c) Video analiza
Video analiza koristi se kao korektivna metoda već od početka kampa kako bi se uočile i ispravile tehničke greške.
d) Individualni treninzi
Mogućnost dodatnog individualnog rada s trenerom.
e) Organizirani mečevi
– singl i dubl mečevi prema razini igrača
– sudjelovanje trenera u igri
– rad na taktici i planu igre
– savjeti tijekom sparinga
2. Cilj kampa
Cilj je omogućiti svakom polazniku napredak u igri kroz trening i samostalno igranje, uz kombinaciju sporta, kondicije i odmora u kvalitetnom okruženju.
3. Vrijeme i mjesto održavanja
Kampovi se organiziraju u predsezoni ili posezoni i traju od 4 do 7 dana.
Smještaj je u hotelima visoke kategorije ili privatnom smještaju u blizini teniskih centara.
4. Dodatni sadržaji
Osim tenisa, organiziramo i večernje programe i druženja.
After-tennis aktivnosti dio su iskustva kampa i doprinose opuštanju i povezivanju sudionika.
5. Izleti
Kod dužih kampova organizira se jednodnevni izlet (npr. brodom ili na obližnje atraktivne lokacije).
6. Prijave i realizacija
Prijave su moguće putem:
– online prijavnice
– e-maila: futurtennis@gmail.com / info@tenis-lav.hr
– telefonski putem tajništva
Nakon prijave dobivate sve informacije o programu, smještaju i načinu plaćanja.
Kamp se realizira nakon dovoljnog broja prijava (minimalno 15 sudionika).
7. Suradnja s klubovima
Moguća je organizacija kampova u suradnji s drugim klubovima u Hrvatskoj i inozemstvu.
Nudimo različite modele suradnje, uključujući rad s našim trenerskim timom.